Wat betreft hygiëne op reis, redden heren het meestal met heel weinig. Ze zullen de licht genderstereotiepe insteek van deze artikelreeks dus vast vergeven. Vooral in de natuur is uiterlijke verzorging, maar ook basis-hygiëne, voor vrouwen vaak een hardere noot om te kraken. Een paar goede tips en de kunst van het compromis maken deze aarzelende stap uit de comfortzone echter ook voor hen gemakkelijker.
Trektocht ≠ wandeling over de catwalk
De eerste en belangrijkste aanbeveling is verrassend eenvoudig: verlaag je eisen! Dat je in het dagelijks leven houdt van perfecte make-up en een elegante outfit, betekent zeker niet dat je op naaldhakken de bergen in moet. Als je jezelf toch een stijlvolle look gunt, ga je gang. Kies echter voor kleding die ook functioneel en geschikt is voor sport.
Wat make-up betreft, kies je het beste voor een minimalistische aanpak en vergeet perfect gestyled haar maar meteen. Stop er gewoon even mee om je te concentreren op hoe je eruitziet voor anderen en richt je aandacht op de schoonheid die de omgeving jou te bieden heeft. In de natuur is daar zeker geen gebrek aan.
Sommige zaken kun je natuurlijk al van tevoren regelen, zodat je er tijdens die paar dagen in de natuur niet meer naar om hoeft te kijken. Voor vertrek kun je je storten op alle procedures die je niet elke dag doet, zoals het verzorgen van je nagels en wenkbrauwen, of eventueel ontharen of een gezichtsbehandeling.
Ruimte als schaars goed
Als je met een tent of voor een ander avontuurlijk uitstapje alleen met een rugzak op pad gaat, zul je al snel na het inpakken merken dat je veel minder ruimte hebt dan je oorspronkelijk dacht. Bovendien draag je elk extra gewicht de hele dag op je schouders, dus denk heel goed na over hoeveel spullen je echt nodig hebt. Wat toiletartikelen betreft, red je het prima met verschillende proefmonsters en reisverpakkingen. Als je met een groep reist, spreek dan af wie wat meeneemt en kies voor grotere verpakkingen die je kunt delen. Wat decoratieve cosmetica betreft, heb je aan een concealer of BB-cream met UV-filter en een waterproof mascara meer dan genoeg. Ook multifunctionele producten zijn een goede keuze.
Als je rugzak het toelaat, berg dan al je spullen netjes op in een compacte toilettas. Vele daarvan hebben ook een ingebouwd spiegeltje. Als je echter alleen nog wat kieren en gaten tussen je andere benodigdheden over hebt, verdeel je toiletartikelen dan over de rugzak, maar stop ze voor de zekerheid in een extra zakje zodat ze je kleding niet bevuilen.
Pak voor de zekerheid geen cosmetische producten in waar je geen eerdere ervaring mee hebt – vervelende allergieën zijn buitenshuis nog vervelender. Kies dus liever voor vertrouwde producten in kleinere verpakkingen of giet ze zelf over in handige reisflacons.
Een douche kan een luxe zijn
Hoewel het gebruik van sanitair op de meeste campings niet bepaald de meest aangename ervaring is, is de onmogelijkheid om überhaupt te douchen nog een ergere variant. In dat geval zijn vochtige doekjes, of eventueel een textiele washand en een klein stukje zeep, je redding. Denk ook aan een effectieve anti-transpirant, die weliswaar niet alles oplost, maar wel helpt om onaangename geurtjes voor de omgeving te verminderen. Natuurlijk is dit een noodoplossing. Bij de eerste de beste gelegenheid moet je een douche of een beekje met acceptabele reinheid en temperatuur meteen opzoeken!
Haar dat de volgende ochtend waarschijnlijk niet uit een salon lijkt te komen, los je eenvoudig op door het in een staart te doen. Gebruik eventueel verschillende speldjes of een stijlvolle hoofdbedekking, die je tegelijkertijd beschermt tegen een zonnesteek. Een handig hulpmiddel is ook droogshampoo, in poedervorm of als spray.
Schoonheid komt van binnenuit
Misschien is het een cliché, maar de waarheid ervan is al vaak bewezen. Als je er vanbuiten mooi uit wilt zien, let dan op wat je eet. Een strikt uitgebalanceerd dieet is onderweg vrij lastig – maar in plaats van ongezonde snacks kun je je energie voor onderweg beter halen uit vers of gedroogd fruit en noten, die net zo makkelijk mee te nemen zijn. Gun jezelf na een hele dag een volwaardige maaltijd en vermijd een overschot aan vleeswaren en zout, wat lelijke zwellingen veroorzaakt.
Wat echter echt essentieel is, is een regelmatige en voldoende vochtinname, die vooral moet bestaan uit zuiver water of eventueel verrijkte sportdranken.
Praktische tips tot slot
- Yoni tandenborstels – handige ecologische stokjes die een perfecte reiniging van het gebit beloven, zelfs zonder water en tandpasta
- Kleine sneldrogende handdoek – neemt weinig ruimte in beslag, weegt bijna niets en is dankzij de microvezel in een handomdraai droog
- Kokosolie in een kleine verpakking – dient als make-up remover, balsem, voor het poetsen van tanden of het kalmeren van de huid
- Iets voor desinfectie – bijvoorbeeld tea tree olie of een sterke drank, die desinfecteert en ook van binnenuit verwarmt :-)
Zonder wat ga jij niet op pad in de tent of de natuur?
